早上五點(diǎn)溫席就被喊醒,💾🎭“溫小姐,先生已經(jīng)在院子里等你了。”
“什☝✝么……誰?等我干什么……”溫席迷糊地揉著眼睛,含糊不清地沖門🤙🌇外說道。
“溫小姐不是和🀄先生說好今早連早功的么?先🔬生可不喜歡讓人等,你還是趕緊起床吧。🏿🤟”老仆人聲音帶著笑意。
練早功!
溫席忽然坐起來嚇出一身冷汗,瞬間驚醒毫無睡意,她連忙爬出被窩,套上外套就去開門,🍖“爺🌳🍛爺,老師已經(jīng)在院子里么?”
“嗯,先生已經(jīng)……”💻話還沒說完就已經(jīng)看不到溫席🍄的影子。
溫席快速洗臉?biāo)⒀溃宰羁斓乃俣扰芟蛟鹤印?br/>
“老師…➡👽…我來遲了,對不起?!睖叵?#128027;📣些氣喘,撐著膝蓋看著張昀臨。
張昀臨正在壓腿,🏍和她一比整個人顯得神清氣爽,他面色不善地㊗👯看著她,“知道現(xiàn)在幾點(diǎn)了么。”
溫席搖頭,披散的頭發(fā)亂成一團(tuán),⚽張昀臨用手里的木扇狠狠地敲著她的頭,“披頭散發(fā)!這是晨練的樣子么!”
“知➿錯了知錯了!”溫席吃痛地📕💱🖇皺眉,連忙扎個高馬尾,又使勁扯了扯睡了一晚被壓🎤皺的衣服,然后清爽地看著張老師。
張昀臨看著她,剛洗的臉發(fā)際還帶著些潮濕,一張巴掌大的小臉白皙漂亮,后面🧑高高的馬尾顯得整個人比較有精神,一雙大眼睛靈氣逼🎥人。
他指著那片空地,“⛓把你還記得的東西給我來一遍?!?br/>
溫席有些發(fā)愣,舔🔵⌛了舔嘴唇,“還是您挑幾個看吧,我……🖥❣”
“啪!”張昀臨又用扇子狠敲著她的頭,“讓你做你就做,🏐😿🥤多嘴!”
溫席揉著額頭,慢吞吞地走到空地,怎么和昨天晚上的畫風(fēng)差了那么多🕥🏤,忽然好兇啊……她吐出一口濁氣,定了定目光,把她記得的都來一遍么,可她什么都📓不記得了。
正要起范兒做個大動作就聽到身后嚴(yán)厲的聲音🕶🥒,“別給我做那個你曾經(jīng)最熟練現(xiàn)在又做不好的高難度動作!”
溫席直接破🌽🌝功,踉蹌幾步,她回頭尷尬地看著張昀臨,“張老師,除了這個別的我都不記✊🏼⌚得了……”
“你!”張昀臨氣的臉都綠了,“就算你是十年沒練,你🥁🎲♊也不能說自🐆🐅己什么都不記得!這都應(yīng)該是長在骨子里的東西,你居然說忘就忘!你給我過來!”
溫席🚜看🕰🔞著那把扇子就覺得頭疼,她磨蹭著說道,🎁🚒“老師,雖然我忘了,但只要……”
“只要什么只要!”張昀臨恨鐵不成鋼地看著她,“別人說你好,那是別人,但你自己不能自負(fù)!怎么?我夸你🚢幾句,你就覺得自己美上天了?我告訴你!我教過的學(xué)生比你🥉🌙🗃聰明比你漂亮的多的是!各個都比你用功!”
溫席低垂著頭,“是,我會努力的。”
😁“你就是用這🔡🏘🕣種態(tài)度🍱努力的?!”張昀臨又狠狠敲了她的手。
溫👖席忍不住一顫,然后目光堅定地看著張老師,“老師,我會努力的,會很用功的向您學(xué)東西,不會驕傲自滿不會覺得自己比🥋👜別人優(yōu)越?!?br/>
張昀臨拿扇子抵著她的額頭,輕輕拍了拍,“驕傲是必須的,但是不能自滿?!?#127540;🚒😕說完拿開扇子,“好了,既然什么都不會了,從壓腿開始!”
雖然她的底子很好,但這么久不動,這拉扯筋骨的感覺還真是強(qiáng)烈,張昀🎆🎖臨在她身后,用力踩🏷著她的小腿,“連個橫🍙🔕🎻叉都下不了,給我使勁!”
溫席死死咬著嘴,僅僅一分鐘衣服的后背就濕了一大片,額頭的汗水在地上濺開,雖然疼的要死,但她覺得很開心,好久沒有享受過這種專屬于🥥✊舞蹈的疼痛感,她能感💼🤖🕊受到每個關(guān)節(jié)每跟筋都在拼命伸展。
張昀臨臉上露出一絲欣喜的表情,底子是不錯,有的人只要有一天不💆🐭🌚練🦀功第二天就硬的像一塊石頭,她雖然疼的厲害,但是強(qiáng)制手段也還是能接受的。
“就這樣保持二十分鐘,然后去吃飯?!?br/>
溫席疼的已經(jīng)麻木了,下唇都咬破了,有血粘在唇邊,她漸漸習(xí)慣了這個疼痛,做了幾個深呼吸之后點(diǎn)🕷🏦🍂點(diǎn)頭,“我能堅持半個小時。”
“不用那么久,二十分鐘就夠了,筋骨開了就行,時間長也沒用。”張昀臨說完就回到家里🐩🙉🗄。
院子里只有溫席一個人,她咬牙堅持著背脊挺直,線條漂亮優(yōu)雅地像只⛑📨白天鵝。
過了十分鐘,她的腳尖開始顫抖,連帶著小腿大腿都克制不住地抖動,而且頻率越來越快,她連忙用手按住,深呼吸放松,😌🌶但是沒有作用而且越來越嚴(yán)重,這是因為太久沒有鍛煉,強(qiáng)行拉⬛🦃扯筋骨導(dǎo)致的。
但是為了💴🎤🏃堅持二十分鐘,她是無論如何都不能動的,熬過🛅去就是成功,動一下就前功盡棄了!
忽然她有了種不好的預(yù)感,緊張地看著左腳,🍖🎰果然沒🐗🥝🎺過幾秒一股鉆心的疼痛襲來,她忍不住彎腰去握緊左腳腕,“呃……”
抽筋之后,身體越彎曲🅰就越疼,她連忙坐直扳著自己的左腿,防止彎曲,但是🍥🦀太疼了!她真的受不了了。
張昀臨喝了杯茶出來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)就看到溫席🎻🌬的背影不對勁,有些駝背,還 沒走到她面前就聽到她的➕呻吟。
“把腿🏋🤼收回來!”張✉🛹昀臨連忙🚼對她吼道,溫席咬牙偏不,死命堅持著。
張昀臨看著她滿頭🥑✝🚐大汗,也著急了,“你這樣抽筋萬一有后遺癥怎么辦?!你這孩子怎么這么死心眼,萬一腿壞了以💖后還跳什么舞!”
“還有……幾分鐘!”溫席大口喘著氣,她已經(jīng)沒有多余的力氣了,左腳還在不停的抽搐🛳,她都有種快要死的😉💯🈶感覺。
張昀臨看著手表,“還有七分鐘!但是你給我起來!”他不能隨便動她,她正🎴🐈繃著筋,必須她自己慢慢收回來才行,這種基本功,都是出去要迅速,回來要緩收。
“老師……我能堅持!”溫席汗如雨下,就連睫毛上也全是汗水,她有些睜不開眼睛,但發(fā)光的🎣🍅眼🈁🍖💟神卻那么明顯,堅持就是勝利,這句話是真的!
張昀⬅🐙📂臨在一旁不停地看🏛🧥🈲著時間,“深呼吸!放松腿部力量!腳不要那么用力!要直要挺但要自然,要做的舒服。”
有了老師的指導(dǎo),她是覺得好受了些🥝🕳,抽筋的痛楚在最后一分鐘才📐是慢慢緩解,她也覺得松了口氣。
“時間到了。”張昀臨覺得自己也出了身大汗,他大力扇著扇子,“以后覺得不能這樣了知道么,你知道有多少人㊙這么撕🐹🏐毀韌帶么!抽筋可不是小事?!?br/>
溫席慢慢收回腿,疲憊地躺在地上,動都不想動卻還在笑著,“老師,您說的我都知道,不過我就是覺得我行,我感覺只要堅持過去一定沒問題的,你看,這不是💇🎡成功🐞⬇了么,明天的軟度肯定沒有問題了?!?br/>
🍐“你這孩子,也把自己逼的太死了,好了,快起來😠🍱去吃個飯?!?br/>
溫席搖著頭,神色還帶著疲憊,“我得休息一會,現(xiàn)在全身都動不📻💉👌了……”
“躺在地上容易著涼,要休息回屋里……”
“🍷滴滴!🚴➗🥉”大門處忽然傳來車?yán)嚷曌寖扇藗?cè)目🍔。
張昀臨看了眼車牌號笑著🤠❇走過去,“又來🔌🤗📹看我這老頭子啊,槿安,可還沒過幾天呢🆎🕗。”
📇🙀一雙筆挺的長腿,寬肩窄腰的身材,冷傲的神態(tài),除了莫槿安還能有誰🛑。
🌻莫槿🚋安輕笑著朝張昀臨點(diǎn)點(diǎn)頭,“張老師,唐突了?!?br/>
“不唐突,你來怎么能算是唐突呢?來來來,看看我的新學(xué)生?!睆堦琅R帶著他走到溫席面前🍘,🏆🔞“這是我的關(guān)門弟子,你可是第一個看到的,怎么樣?漂亮吧?!?br/>
莫槿安看著坐在地上滿頭大汗的溫席,她的臉色很蒼白,🔔下唇還有血跡,看起來真是一副我見猶憐的樣子,他微微彎腰,狹長的黑眸用力探進(jìn)她眼底,“關(guān)門弟子?”
“嗯,🧡🚑底子很好,很招老頭子我喜歡?!睆堦琅R也不含糊。
莫槿安輕挑著眉看向張昀臨,“可是🤘🍈🤬張老師您🤥💍🔥不是說過,要見見我給您推薦的女孩兒么?不是說底子好的話也要傳授幾招么。”
“這不妨礙的,人你帶來我該教就教,只要老頭子我喜歡,不過你可不能介意啊,不收做學(xué)生🕰📙了,但是除了學(xué)生那個名號,但有的一樣都不會少?!睆堦琅R直爽的說道。
莫槿安盯著溫席,嘴角噙著一抹冷笑,眼🚼底的陰沉顯而易見,他點(diǎn)了點(diǎn)溫席🧙的頭,指尖好像帶著冰涼,“不用了,那個人已經(jīng)不需要了?!?br/>
“對么?溫小姐,您覺得我說的😟🌮對不對?!变J利地黑眸像是要把她刺穿,片甲不留。
溫席腿腿軟的站不起💔🏦來,可她不想在被他用這種眼神看著,她想轉(zhuǎn)頭卻被他輕易捏住😐🖌🔔下顎,“溫小姐長的可真漂亮,不虧能被張老師看上?!?br/>
“可不僅是漂亮,舞蹈功底很好呢。”張昀臨沒看出他們之間的端倪,插話道,“剛剛堅💺持了二十分鐘的橫叉,已經(jīng)好久沒練過了。直接來個二十分鐘抽筋差點(diǎn)出事,看看現(xiàn)在不是站不起來了?!?br/>
“原來是⌚這樣啊,溫小姐真厲害,看著柔柔弱弱的沒想到這么有魄力?!蹦劝怖湫χ?,手指卻克制不住力道捏緊她的臉。
溫席抿著唇,下唇的傷口有點(diǎn)疼,不過👋😛🏣卻不及她的心疼,他的每一句話都好像戳在🤾🕓👊她的心🏿😪💍尖,除了疼痛還有難以克制的無力。