打坐練功的人都知道，要兩眼微閉，眼觀鼻尖，卻鮮少有人知道為什么要眼觀鼻尖。這是因為眼睜太大，神光外泄；眼閉太緊，內失松馳，容易昏沉，眼睛看著鼻尖就是恰到⚫🆖📡好🈸處。

     老道跟我說的，就是許多這樣🦇🦂🏍非常簡單，但以前我從來沒有想到的道理。

     古人認為一切想法都是心在活動，🔑🐌至今人們還在用“心動”、“心想”之類的詞語；現(xiàn)代科學則認為一切思想都是源自大腦，心臟這個器官是不能思考和儲存記憶的。但事🗑實證明，有的人換了心臟之后，卻漸漸擁有了這顆心臟原主人的記憶片斷和一些生活習性，這又是為什么？

     老道跟我說人有兩個心，一個是天心，一個是肉心，天心就在眉心處，道門稱為玄竅，也就是以前我練功專注的地方和開辟識海的地方。古人所說的心其實指的是天心，不是指肉心，凡人🍈投胎時，元神居于天心，識神居于肉心。天心主宰的是高級智慧，開啟則智慧賢達，關閉則昏庸糊涂；肉心主宰的是低級本能，聞驚而跳，聞怒而悶，見死亡則悲，見美色則眩。所以修煉的人要專注于天心，注重內視，萬慮皆空，一念不擾，天心打開后，天地日月神光都可以聚于內，練到后來光明能照亮全身，所有毛孔悉放光明……

     我終于明白了為什么他愿意指點我，為什么看到我的時候點頭，因為我之前盲人騎瞎馬，練的就是玄竅，雖然犯了很多錯誤，還處于低級階段，卻也算是有點基礎了，如今得到他指點，就比沒從🥇🐦🤚來沒有練過的人容易得多。

     老道繼續(xù)說：“心死則神活，心死不是枯稿之死，而是消去雜念專一不分散；心死了，元神才能顯現(xiàn)。丹道以精水、神火、意土為無上之寶，精水就是先天真一之氣，神火就是本性元神之光，意土就是中宮天心，以意土為體🖤，以神火為用，以精水為基，三才合一，光凝法身……”

     老道沒有收我當徒弟，所以只跟我講修煉的道理，導愚解惑，沒有說具⛅🍞🏔體的修煉方法。我已經(jīng)有豁然而悟之感，但道也好，法🤟也好，都需要等我靜下來再慢慢琢磨，慢慢領悟，他只是為我指明了一條路，路還需要我自己走。

     “道長🦊🖥🍉，這個‘道’字我好像明白了，卻又完全摸不到邊，還請您說得再📓具體一點，比如說怎么悟，怎么練？”

     老道笑了笑，只說了兩個字：“專注?！?br/>
     “專注？”我還是有些摸不到實際。

     老道說：“道存在于一切事物之中，吃飯睡覺是道，掃地挑水也是道，打😂坐練功也是道。當你萬慮皆空，空明無礙時，專注于🖤任何事物達到極至，殊途同💒🐏📍歸都能明白道理。所以有人以文入道，有人以武入道，億萬富豪，國際明星，當他們的事業(yè)達到顛峰之后，都有可能放下一切去悟道，這是因為他們摸到邊沿了。”

     一直沒說話的秦悠悠突然🛡🚞說：“我知道⏯🏹🤖了，🛏🔠有的和尚只掃地，不練功不念經(jīng)，幾十年如一日，結果反而成了修為最高的人?！?br/>
     老道笑著點頭：“對，因為他能安于掃地，說明🕝🎬他已經(jīng)放開了所有名利得失，幾十年如一日，這就是專注。很簡單的道理，沿著一個方向一直走，遲早會到達目的地，這山看去那山高，不停改變方向，或是不肯往前走的人，就到不了目的地。”

     “道長，我還有一個疑問，為什么天不⚾佑善人，反而讓善人多受苦難，以致于人🏴📭間善良之輩心恢意🔫冷，邪惡強橫的人為所欲為，道消魔長?！?br/>
     老道笑道：“一個人要是有了點困難，就有上天來幫他解決，以后他還會自己努力嗎？如果所有人都有了這樣的依賴思想，人類還能進發(fā)展和進步嗎？全都變成動物園里面等著喂食的動📇物了，結果只有退化、死亡和滅絕✋🔭♈。”

     我愣住🍱了，🗃這么簡單的道理我為什么🔷沒有想到？為什么以前有困難時我總是埋怨老天不開眼。愚蠢，我真的是太蠢了！

     ……

     我問了⛹🏳🐈很多問題，老道總是能用最簡單的話說出最真實的道理。不知不覺就聊到了中午，有和尚來請我們吃飯，老道謝絕了，站起來說：“我也該走了，就此別過。”

     我很舍不得，但卻說不出挽留的話，😢✈🕔能跟他聊這么久已經(jīng)不知道幾世修來的福分，怎能再苛求？老道說走就走，我忍不住問：“道😎長，你到底是哪個🐇🆔🧘時代的人？”

     老道沒有回頭，哈哈一笑：“天地視人如螻蟻，大道⛎🐾視天地如泡影，時間就像腳下的路，前進一步三千年，后退一步三千年……”

     老道突然憑空🚤消失了，可能已經(jīng)到🥗📓🧘了三千年前，我和秦悠悠愣在那兒。也許真正的神仙是永恒存在的，時間對他們沒有影響，因為他們已經(jīng)掌控了道理，超越了🕺法則。

     🐂🔍🤽愣了一會兒，秦悠悠轉頭問我：“你明🆕白了嗎？”

     我🎴🚀👞搖頭：“好像都明白了，好像又都不明白🔥✌。”

     “那你記住了嗎？”

     我一拍大腿：“哎呀，剛才只顧著🤝聽他話中🌲🈁的意思，現(xiàn)在記不住他說過的所有話了。”

     秦悠悠笑道：🌤🔹🚁“沒事，他說的每一句話🐐🤛🐯我都牢牢記住了?！?br/>
     我松了一口氣：“我還不知🛴🆓道你記🖲性這么好?！?br/>
     秦悠悠有些嬌嗔地白了我一眼：“我看你跟他說話時如癡似呆，就知道你只顧理解，沒有去記，所以我🍾🕴就幫你記了。

     我有一句話差點脫口而出，還好反應🎪🍉神速吞回去了，笑道：“多謝你了?！?br/>
     秦悠悠聳了聳肩：“現(xiàn)在去哪兒？”

     在沒有修為之前，我好像什么都做不了，那么還不如在這清靜的地方好好思考一下。我說：“哪🔩里都不去，我們在這里住幾天再說?！?br/>
     “好，我們先吃飯去?！?#9970;🛤秦悠悠很自🍩👜然地挽住了我的手。

     廟里只有一個老💓和尚和一個老尼姑，以及五六個老居士，干凈整潔，素食簡單，廂房可以隨便我們住，正合我意。寺院道觀，本來就該大開方便之門，賣門票之類，那簡直就是在強奸佛祖。

     我開始獨坐廂房靜思，以全新的角度來省視自己。以前很多🚜🛀東西只知其然，不知其所以然；有些東西只是瞎子摸像，管中窺豹；有的東西是瞎打誤撞，碰巧蒙🔌🌯🚞對了?，F(xiàn)在我要清晰地，系統(tǒng)地理解并運用起來。

     我🏋👀原先的修為被白眉老妖破🍃🤥👼了，就像汽車輪胎被人扎了一個洞，不僅氣漏了，連輪胎也破了，再往里面充氣也沒有用。道理是這樣，實際上不是幾塊錢補輪胎那么簡單，這個“輪胎”是不可修補的，必須再起爐灶。好消息是我現(xiàn)在明白了輪胎的各種工作原理，可以用新的工藝，新的材料制造新的輪胎，而且有很多種方法自由選擇。

     這是屬于“法”的范疇，當這條新輪胎設計并制造好之后，如何快速給它充氣，那👾🥪👚就是對“道”領悟。也許我打的比方不是很貼切，主要是為了把玄之又玄的問題比較形像地說出來。

     之前我對元神的理解是不正確的，其實每一個人都有元神，而不是玄幻小說家寫的有個光屁股的人從頭頂鉆出來了才叫元神。只不過沒有修煉的人元神是隱🖥藏的，被自己的后天意識、肉身意識、各種**所淹蓋，所以正確的說法不是修出一個元神，而是修到一定程度，精、氣、神合一，“元神顯現(xiàn)”“嬰孩顯現(xiàn)”，注意古人用的是“顯現(xiàn)”這個詞，說明早就存在了。

     以前我練出來的“元神”也算是一種元神顯現(xiàn)，但是閉門造車，造是造成了，未必能高速奔馳起來，有很多只是假像，🐛💛是很低層次的東西。就像很多人打坐了幾天，覺得自己看到光了，聽到聲音了，就以為自己開了天眼，有了天耳，實際上大多是幻覺，只是氣脈剛剛有一點活動受到刺激產(chǎn)🎻🎇🎻生的幻覺，離真正入門還很遠。

     絕大多數(shù)人練功都是練氣，這是因為氣態(tài)穩(wěn)定又容易控制，比固體和液體都更靈活，可以隨心所欲變化，達到一定濃度也能變成液體和固體。但實際上氣不如光，就我們所知，光的速度是最快的，無孔不入，無堅不摧，光的能量比氣態(tài)不知要高了多少個維度，所以👑👨🕸采氣不如采光。老道也說過，以意土為體，以神火為用，以精水為基，神火就是元神之光，我以前練的就是元神，所以我現(xiàn)在要練的不是氣，是光！

     光怎么吸收？人們常說眼睛是心靈的窗戶，這話是至理，假如人的里面是空的，那么里面的光最容易透過眼睛照出來，所以修煉初有成果的人兩眼神光外露，達到更高層次能夠自我控制了才不會外泄。同樣道理，外面的日月星辰之光，也最容易從眼睛這個窗戶照進體內，用其他穴位來采光都不可能比從眼睛更快更容易。最簡單一個道理📬，所有光線都是眼睛看到然后才能感知，眼睛真的就是👍窗戶。

     那么歸結💪起來，就是一個中心兩個基本點：一個中心是眉心上方的玄竅，兩個基本點就💌🍔是一雙眼睛，正好成等邊三角形。

     !!